Bakony Vadon 25

 

Kicsit túltoltam január vége/februárban, úgyhogy visszavettem a tempóból a bal sípcsontomon kezdődő csonthártya gyulladás miatt. Tizenéve volt elég súlyos mindkettőn egyszerre, nem akartam hogy elharapóddzon. Télen elég ritkás még a túrafelhozatal a környéken, úgyhogy fogyott a Diclac és folyt a kényszerpihenő. De a túrát nem akartam kihagyni. :)

Bakonybél és környékének nehéz ellenállni. Most sem okozott csalódást. Az időjárás is kegyes volt,  a reggeli majdnem fagy kivételével erősen márciust idézte. A falu központjában lévő sörözőből rajtoltunk, Szentkút irányába. Tavaly ugyanerre mentem ősszel a Csúcs-hegyen át, egy igazi esős csúszós mászós szeánszon. Most végre a jóval szárazabb időben élvezhettem az erdőt. Mászás csak a Kerteskői-szurdokban volt, valamennyi. Aztán kaptató fel a Judit-forráshoz.

A forrás után még egy kis szurdok túra következett, meglepően sokan jöttek szembe. Gondolom a Csúcs-hegyi elágazásnál a másik utat választották. Én végigrobogtam a zöldön vissza Bakonybélbe, majd következhetett a Száraz-Gerence.

A Tönkölös-hegyre bizony jórészt gyalogoltam felfelé, igen meredek az ösvény végig.

A csúcs előtt még útba ejtettük a barlangot is.

A tetőn jött a kitérő Bakonyújvárra, ami a terepfutás legjavát nyújtotta: keskeny köves ösvények, itt ott fakitermelésből maradt térdig gallyas-ágas út, omló partfal. Viszont a várnál nagyon szép az erdő.

Meg persze nyíló hóvirágokkal is lehetett még találkozni errefelé.

A Tönkölös-hegyre visszakapaszkodás után jött a jutalomjáték. Erdei úton lefelé hasíthattam a Gerence-pihenőhöz. Majd a patak mentén tovább Bakonybél határáig. Néhol azért fel kellett kapaszkodni/lépcsőzni a hegyoldalba is.

Itt még dobtunk egy jobbost a Mészégető felé. Az aszfaltos emelkedőn kezdtem érezni a lábam is sajnos. A Hideg-völgy vezetett végül vissza a célba, ezt tavaly felfelé futottam egy másik túrán, de jól esett a lejtő levezetésnek.

Végül kellemesen elfáradva érkeztem célba és pogácsáztam a Füsti söröző teraszán. Szerencsére a lábam sem viselte meg túlzottan a kaland, pár nap alatt kipihentem a terhelést.

Táv:25,42 km
Szintemelkedés:865 m
Bruttó idő:3 ó 43 p 16 mp
Nettó idő:3 ó 04 p 29 mp

Strava

Képek

Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Celtic 63

Kép
A GOMU 6 órás utáni héten levert valami getha, de tekintsük azt amúgy is pihenő hétnek. Viszont amint felgyógyultam, töretlen lendülettel ment a futás. A következő öt hétben közel 350 km-t tekertem a lábaimba. Nem bonyolítottam a dolgokat: alacsony pulzus, hétvégi hosszúk fokozatosan három órára felsrófolva. Vissza az alapokhoz. Nem akarom túltolni mint januárban. Imádom a Kab-hegyet és környékét, régen sokat bringáztam fel a toronyhoz. Tavaly egy teljesítménytúrán is futottam a környéken. Nem is volt kérdés, hogy nyár elejére tökéletes lesz a hat órás után a Celtic 63. Részben erdei utakon vezet a pálya, de nem klasszikus terep verseny. A júliusi időpont elég cinkes tud lenni meleg szempontjából, de a hajnal négy órás rajt és mivel az útvonal második fele gyakorlatilag (cö-cö) végig erddős terepen halad, úgy voltam vele hogy jó lesz ez. Azért nem bíztam a véletlenre a dolgokat, minden folyadék tárolómban jórészt jég volt, egy kis vízzel felütve. Kettőkor kelés... szóval este nyolc elő
További információk

Balaton IVV 25

Kép
Nikivel a Celtic 63 után is tartottuk a kapcsolatot. Szó szót követett és kiderült, hogy jövőre mindketten egy Ultrabalaton párosban gondolkodunk, csak még nincs kivel. Hát lett 😎... Úgyhogy szerveztünk egy ismerkedős futást. Kapóra jött ez a túra. Én a negyvenes távot írtam be korábban a naptáramba, de mivel neki két hét múlva Korinthosz 80-on lesz jelenése, az egyel kisebb méretben maradtunk.  Tavaly már futottam ezt a távot ugyanitt. Akkor mondjuk még puding voltam a jelenlegi állapotomhoz képest, úgyhogy bár csak mértékkel van szint a pályában, eléggé elkészültem a végére. Az ajkai/Kab-hegyi buli után úgy gondoltam, hogy ez - beszélgetős tempóban - kellemes kezdő lépés lesz a 9 hónap múlva esedékes UB páros szülés megalapozásához. Úgyhogy kilenckor együtt töltöttük a nevezési lapot. A várható idő kellemesnek ígérkezett, így nem erőltettük a korai indulást. Én előtte nap vezettem le egy laza ötszázast, neki meg a meló falta fel az idejét. Az útvonal eleje a lovasi szőlőhegy aljába
További információk

Veszprémi Sörmérföld

Kép
 Ez egy rövidke bejegyzés lesz, mivel maga a futás is rövidke volt. TL;DR 0.33l🍺 34 s 400m 👟 80 s 0.33l🍺 65 s 400m 👟 91 s 0.33l🍺 64 s 400m 👟 103 s 0.33l🍺 81 s 400m 👟 93 s 🦊 ❌ A második sörnél a következő hangzott el Olivia szájából: "úgy látszik apának nem ízlik a sör" Amire eközben gondoltam inkább nem írom le... Fogalmazzunk úgy, hogy épp Maldív szigeteki nyaralást kívántam mindenkinek, de nagyon köszönöm a szurkolást! Mindennemű szakirányú tapasztalat nélkül (mármint külön-külön a sör ivása és a futás is azért elég jól megy, de kombóban még nem toltam sosem), és egy egész napos bevásárlás után kerültem estére a Sörmérföld nevezési sorába. Vagyis hát már Facebookon leneveztem előre az eseményre. A futóklubbos edzőnk a főszervező, és gyakorlatilag SVSE rendezvénynek lehet tekinteni a dolgot, még ha nem is ilyen név alatt fut. Ismerve az elit srácok idejét 9 percet céloztam meg magamnak. Ezt körülbelül meg is erősítette az amit az elit futamon láttam (meghívásos!).
További információk